IniciRàdio a la cartaCàpsules de salutLes proporcions d'un plat saludable: 50% de vegetals, 25% de proteïnes i...

Les proporcions d’un plat saludable: 50% de vegetals, 25% de proteïnes i 25% d’hidrats de carboni

En aquesta edició de Càpsules de Salut parlem amb la nutricionista del CAP Tordera Isolda Vila sobre el model ideal de plat saludable. Aquest enfocament busca simplificar les recomanacions nutricionals basant-se en un repartiment volumètric dels àpats.

ÚLTIMES NOTÍCIES