Ja fa uns dies que està en marxa la campanya de vacunació antigripal. A Catalunya es distribuiran 1.200.000 dosis als ambulatoris, amb un pressupost de més de 4.300 milions d’euros, similar al de l’any passat. La vacuna es dirigeix sobretot als grups de risc: persones grans a partir de 60 anys, persones amb malalties cròniques, dones embarassades i el col·lectiu de professionals sanitaris. El Departament de Salut aconsella vacunar-se entre els mesos d’octubre i novembre, ja que la vacuna tarda de dos a tres setmanes a fer efecte. I la primera epidèmia acostuma a arribar entre desembre i gener. El director del CAP de Tordera, Albert Alum, explica de què depèn que el virus de la grip sigui més o menys agressiu.
El Doctor Alum recorda que el virus canvia cada any, i que per això la vacuna també s’adapta.
Alum diu que amb una bona alimentació, rica en fruites i verdures, es pot millorar el sistema immunitari i evitar malalties com la grip.
Ara per ara, la vacuna és de les poques mesures preventives eficaç. El director de l’ambulatori torderenc, Albert Alum, ens dóna alguns consells per combatre la grip.
Totes aquelles persones grans o amb malalties cròniques que notin algun símptoma gripal que demanin visita immediata al CAP, perquè el virus no es compliqui.
Els professionals mèdics fan un seguit de recomanacions higièniques: tapar-se la boca i el nas amb un mocador d’un sol ús quan estosseguem o esternudem, rentar-se les mans amb freqüència, ventilar sovint els espais tancats obrint les finestres, evitar el contacte proper amb persones que tinguin la grip i no sortir de casa si estem malalts.