Moltes persones no dormen les set o nou hores recomanades a causa d’hàbits nocius com l’ús excessiu de pantalles abans d’anar a dormir, els horaris irregulars o el consum de cafeïna i alcohol. L’Ona Maresme ens va donar ahir diversos consells d’experts per millorar la qualitat del nostre descans.
Servei d'emissora municipal de Tordera
Correu: radiotordera@radiotordera.cat
Telèfon d'antena: 93 764 28 93
Telèfons: 93 764 01 02 i 93 765 09 07
c/Ciutadans, 2
08490 Tordera
(Barcelona)
Premis i mencions
- Finalistes als Premis Sonor al millor guió per el pòdcast El Dia Abans del Col·lapse
- Premi a la millor ràdio als Premis de Comunicació Local 2024
- Premi a la millor ràdio als Premis de Comunicació Local 2021
- Menció de qualitat premis RAC 2020
- Finalistes als Premis de Comunicació Local de la Diputació de Barcelona 2020”
- Premi Difusió valors de l’esport dels Guardons de l’Esport 2018
- Premi Honorífic premis RAC 2018
- Finalistes als Premis de Comunicació Local de la Diputació de Barcelona 2006
- Menció de qualitat als premis RAC 2006
- Finalista als premis Rosalia Rovira any 1993
QUI SOM
Ràdio Tordera son les teves notícies, l’entreteniment i la companyia de proximitat. Arribem a tu a través de diferents plataformes perquè allà on siguis connectis amb Tordera.
Contact us: radiotordera@radiotordera.cat
SEGUEIX-NOS
© Newspaper WordPress Theme by TagDiv