Lidia Bonfill, assessora nutricionista i formadora d’equips mèdics, oferirà divendres una conferència sobre hàbits alimentaris, i aspectes sobre com cuidar la salut, com prevenir malalties, i consells nutricionals.
Bonfill ens explica més detalls.
Després de la conferència hi haurà una petita degustació i una classe de relaxació per aprendre a controlar l’ansietat.
La conferència serà el proper divendres 19 de febrer a les 7 de la tarda a la biblioteca de Tordera.